Nejbližší workshopy a kurzy

SEBEOBRANA RODINY - OCHRANA BLÍZKÉ OSOBY - úterý 6.2. 16:00-19:00
3 měsíční kurz pro děti 9-12 let BEZPEČNĚ DOMŮ - od 10.3. úterky 17:00-18:00
3 měsíční kurz SEBEOBRANA V BĚŽNÉM ŽIVOTĚ - od 10.3. úterky 18:30-20:00
SEBEOBRANA DĚTI 6-10 let - úterý 3.2. 15:30-17:30
DOST ŠIKANĚ! mládež 11-14 let - úterý 3.2. 18:00-20:00
ŽENY A DÍVKY - středa 4.2. 19:00-21:00
DOST ŠIKANĚ! děti 7-10 let - úterý 17.2. 15:30-17:30
SEBEOBRANA MLÁDEŽ 11-14 let - úterý 17.2. 18:00-20:00 
DOSPĚLÍ A MLÁDEŽ od 15 let - středa 18.2. 19:00-21:00
DOST ŠIKANĚ! teenageři 15-18 let - další termín připravujeme, více info zde
SENIOŘI - další termín připravujeme, více info zde
OBRANA PEPŘOVÝM SPREJEM - další termín připravujeme, více info zde
PRO ŠKOLY - více info zde
PRO ORGANIZACE - více info zde

Rezervace po rozkliknutí jednotlivých ws

E-mail: ubranse.ltm@gmail.com

Telefon: 773 607 538 

Kurzy a workshopy

Reálně použitelná sebeobrana už po 2 hodinách

Má dvouhodinová sebeobrana smysl? Může se za dvě hodiny sebeobrany člověk něco naučit? Ano – a může to být zásadní. Více čtěte zde. 
3 měsíční kurz děti 9-12
Bezpečně domů
3 měsíční kurz
Sebeobrana v běžném životě
Sebeobrana rodiny 
Ochrana blízké osoby
Dost šikaně!
6-10, 11-14, 15-18 let
Pro školy
Sebeobrana
děti 6-10 let
Sebeobrana
mládež 11-14 let
Sebeobrana 
ženy a dívky
Sebeobrana 
všichni 15+
Sebeobrana 
Senioři
Pepřový sprej
Firemní workshopy
Individuální výuka